意大利波隆纳肉酱面
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鞘琳镣闷吠

还以为意大利番茄酱肉面就是炒炒肉加番茄酱就是意大利面了吗。作为吃货这简单的傻瓜做法你能满足么?好吧,今天教大家传统意大利番茄酱肉面的做法。因为其起源于意大利波隆纳,所以以此命名,也是意大利最传统最有名的主食之一。食谱来自国外美食节目,婆婆也在一个意大利餐厅后厨工作,这是比较传统又正宗的做法,大家可以试一试,绝对会和在意大利吃是一个感觉!

时间:1-2小时
食材
牛绞肉 300g
培根 4片
鸡肝 4-5块
芹菜 1把
胡萝卜 1根
迷迭香 1枝
牛奶 250ml
生番茄酱 1瓶
迷迭香 1枝
鸡高汤/牛高汤 适量
月桂叶 3片
适量
黑胡椒 适量
适量
乳酪 少量
橄榄油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/18
    这是所需要的基本食材,芹菜的叶子要留着哦,最后会需要。洗干净蔬菜,处理好鸡肝,多余的筋挑掉,下面就是切丁喽。
  • 步骤 2/18
    洋葱切丁,胡萝卜芹菜梗切丁,喜欢叶子也可以加进去,留一些叶子最后装饰用,鸡肝切的尽量和绞肉一样大小,你一定要比我碗里的再小四分之一!
  • 步骤 3/18
    锅中倒入橄榄油,我的平底深锅被自己搞坏了,只好用炒锅,最重要是不沾!
  • 步骤 4/18
    油热下入洋葱丁,翻炒出香味下入培根丁,把培根和洋葱一起翻炒下。
  • 步骤 5/18
    翻炒后把他们铲到一边,下入鸡肝,额,一定要比我的鸡肝丁小啊!!在意大利很多古董级菜谱中都会看到肉酱加了禽类肝脏,为了是吃肉时的感觉更有深度和层次感。所以呢你一定要弄的碎一些哦,肝脏压一压就会碎,就算怕吃肝脏的人也吃不出来。我是想吃到肝脏,结果做出来发现吃到大块肝脏实在太奇怪了。
  • 步骤 6/18
    鸡肝变色就把胡萝卜芹菜丁倒入翻炒。
  • 步骤 7/18
    下入最重要的香料迷迭香和月桂叶,迷迭香我把叶子从上面撸下来了,如果你不想吃到香料,可以整条放进去,最后捞出来。
  • 步骤 8/18
    翻炒几遍后还是推倒一边,下入牛绞肉炒至变色,混合菜类继续翻炒半分钟,让牛肉香味出来,这时有丁香你也可以放几粒。然后加入些干白或者其他酒类。这和中国料理一样,加入酒类不仅可以分解肉类结构,吃起来肉更嫩,也能增加风味。
  • 步骤 9/18
    倒入250ml纯牛奶,搅匀,
  • 步骤 10/18
    再倒入少许鸡高汤,或是牛高汤,或是两者一起,不需要太多,视菜量加入。
  • 步骤 11/18
    再倒入一瓶生番茄糊
  • 步骤 12/18
    煮沸放入两勺盐
  • 步骤 13/18
    再加现磨黑胡椒碎,搅拌均匀。
  • 步骤 14/18
    大火煮沸后文火煮40-60分钟,或更久。
  • 步骤 15/18
    波隆纳肉酱搭配宽面会比较好,也是遵照传统搭配来,这样能沾到更多美味的酱汁^_^
  • 步骤 16/18
    趁文火煮酱的同时可以下面了,好像一朵朵小花在水里
  • 步骤 17/18
    我煮了40分钟就迫不及待吃了,太饿啦,哈哈!一点不腻却带着清香!不过剩下的还没有关火,等晚上饿了再吃点,嘻嘻~
  • 步骤 18/18
    装盘来点欧芹叶,刨点乳酪,实在太美味!
小贴士

此食谱本身用到的料理酒是比较烈的干白,因为家里酒精类的只剩下鸡尾酒了,就稍微加了点提味。最后的乳酪愿菜谱用的是佳帕玛乳酪,我用的是帕达诺乳酪,一种奶味比较浓的,这些东西不会特别影响风味,所以不需要太为苛求,还有原菜谱用了丁香,大家也可以添加试一试。这个酱是3-4人的量。

发布于 2018-08-24
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