凉拌金针菇
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江南过客焦

每到春季这个时候,身体自然就排斥大鱼大肉的油腻感,总想吃点清爽的食物,蔬菜和各种凉拌就是首选,今天来一道凉拌金针菇,酸酸辣辣,爽口清脆,素菜有时比肉类来得更吸引人的食欲。

时间:10分钟内
食材
金针菇 200克
独蒜头 1个
小米椒 3个
适量
适量
酱油 2汤匙
陈醋 1汤匙
香油 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    备好食材:金针菇、辣椒、蒜头。
  • 步骤 2/8
    金针菇洗净切去头部,辣椒切粒、蒜头拍碎。
  • 步骤 3/8
    水里放少许盐烧开,放入金针菇焯1分钟。
  • 步骤 4/8
    捞起,放入碗中。
  • 步骤 5/8
    锅里放适量油煮开,关火,加入辣椒、蒜蓉。
  • 步骤 6/8
    倒入陈醋,酱油、香油拌匀。
  • 步骤 7/8
    铲起淋在金针菇上面即可。
  • 步骤 8/8
    成品~
小贴士

金针菇不用焯水太久,煮久了会老,吃起来塞牙缝,还不脆。一分钟刚刚好。

发布于 2018-07-22
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