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火爆黄鳝
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长歌飒沓
我老公家的土黄鳝,田里捉的,没有农药激素。现在的卖的鳝鱼基本上都是用激素喂得,最离谱的还有避孕药,大家最好别买。
时间:10-30分钟
食材
黄鳝
500g
大葱
1根
芹菜
一根
泡姜泡辣椒
适量
干辣椒干花椒
适量
姜蒜
蒜多一点
料酒
适量
老抽
适量
白糖
适量
郫县豆瓣酱
适量
鸡蛋清
1个
醋
1小盖
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
鳝鱼去内脏,洗净,加蛋清料酒,调好。
步骤 2/6
泡姜泡辣椒生姜蒜末当一个小碗里,大葱芹菜切丝备用
步骤 3/6
开火,倒油,干花椒辣椒泡姜泡辣椒姜蒜全倒锅里炒,然后放豆瓣酱,老抽,炒香了以后把作料刮到一边
步骤 4/6
把黄鳝倒锅里大火翻炒,加白糖两小勺,一小盖醋,继续翻炒
步骤 5/6
然后把大葱丝芹菜段,蒜薹倒进去翻炒,加入味精鸡精。
步骤 6/6
蒜薹断生后起锅装盘,洒上花椒面。太美味了。
发布于 2018-07-15
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