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窝瓜虾皮
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大河女巢峁塞

虾皮主要是由毛虾加工制成，营养价值高，含蛋白质，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮素有“钙库”之称。

时间:10-30分钟
食材
窝瓜 300g
虾皮 50g
油 适量
盐 适量
葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材
  • 步骤 2/6
    锅烧热倒油葱爆香将虾皮放入煸炒
  • 步骤 3/6
    将窝瓜放入煸炒
  • 步骤 4/6
    放适量的酱油翻炒
  • 步骤 5/6
    放适量的盐煸炒
  • 步骤 6/6
    炒熟盛盘。
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发布于 2022-08-23
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