春天万物生长,阳气初生。中医传统学说人体脏腑春天以肝应时,故春天进补当以养肝为主。肝主疏泄调达,春得疏泄则肝气调和,身心健旺。人如果肝血不足可致之头目昏花。民间又有吃什么补什么之说。那我就做个猪肝面吧,一个人时即简单又补肝。再加上一些花盆里摘种的枸杞苗,再加几颗枸杞子,好吃又好看哦
1,猪肝养肝补血;枸杞也养肝明目,相辅相成地达到补肝的功效。
2,第4-7步骤为猪肝的预处理。这样处理炒出来的肝很嫩,且营养流失少。
3,个人感觉炒猪肝用筷子比用锅铲容易滑开。