鸟语花香的春天又到了,春天是吃野菜的最好时节。清明过后,郊外的各种野菜开始冒头儿,对于许多出外踏青的人来说,漫山遍野那抹绿色中总有一款是我们的最爱,翠绿的清新是春天的味道!
采摘野菜,一起品尝春天迷人的那抹绿色。吃野菜不仅仅是换个口味,还可以起到很好的保健作用。
苜蓿性微寒、味甘淡,归脾、胃、肾经,具有清胃热、清湿热、利尿、消肿等作用。
苜蓿是凉性食物,能够清除内火 ,特别是在燥热的季节,如果吃一些苜蓿佐餐的话,效果非常好。
1、羊肉选择7分瘦3分肥,吃起来不柴;
2、用适量的热水和成面团,用凉水和面吃起来比较硬,面团尽量柔软一些,像烙饼的面就可以;
3、锅贴用不粘锅小火煎2分钟,至底部金黄再倒入一小碗开水至锅贴1/2处。