洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。洋葱所含的微量元素还具有防癌抗衰老的功效。 我和老公一直比较喜欢吃这个,不过小家伙不喜欢,所以平时都是中午趁小家伙去幼儿园了才做来吃。这个吃起来很香。
全程没有放水,我喜欢洋葱炒久一些。