这道彩椒炒鸡蛋色泽艳丽,味道和口感也不错,深受孩子们的青睐哦。
彩椒果大肉厚,甜中微辛,汁多甜脆,色泽诱人,富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。
炒彩椒时火候不易过大,断生即可,这样才能保留其清脆的质感和更多的营养。