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佛手瓜木耳肉
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我大脸我自豪

佛手瓜“两低两高”（热量、钠量低，氨基酸、钾量高）的特性，是一般食物不能同时具备的，其营养价值和药用价值都是较高的，不愧有“保健蔬菜”之称。

时间:10分钟内
食材
佛手瓜 250g
木耳 适量
五花肉 适量
盐 适量
油 适量
酱油 适量
葱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    佛手瓜洗净
  • 步骤 2/6
    佛手瓜切片
  • 步骤 3/6
    五花肉切片
  • 步骤 4/6
    木耳提前泡发
  • 步骤 5/6
    锅中放适量油，葱花爆锅，倒入五花肉煸炒，倒入木耳
  • 步骤 6/6
    倒入佛手瓜炒熟即可
小贴士

佛手瓜清脆可口，不要炒太久啊

发布于 2023-09-26
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