酸辣烤鱼
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江南过客淦

酸辣可口的宵夜

食材
罗非鱼 1000g
适量
酱油 5g
豆瓣酱 5g
黄豆酱 5g
料酒 10g
1g
辣椒干 适量
花椒 适量
酸笋 100g
绿豆芽 200g
八角 1颗
姜片 3片
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    鱼去掉内脏,鱼腮,洗净从腹部开始剖开,洗净酸笋切丝,绿豆芽洗净沥干
  • 步骤 2/11
    倒入一瓷勺的料酒和一小勺盐,用手细细抹在鱼身上,背部和腹内都抹上,腌制10分钟
  • 步骤 3/11
    热锅下适量油,放入花椒,辣椒干,八角爆香备用
  • 步骤 4/11
    鱼放入垫了锡纸的烤盘,用刷子在鱼的两面都刷上爆好的油
  • 步骤 5/11
    烤箱220度预热,放入鱼进中层烤制15分钟
  • 步骤 6/11
    这个时候准备盖鱼的菜,热起刚剩下的油,放入切好的姜,蒜,爆香后放入酸笋爆炒
  • 步骤 7/11
    炒一分钟后加入胡椒粉,1勺酱油一大勺郫县豆瓣酱和1/2勺黄豆酱
  • 步骤 8/11
    翻炒至均匀倒入一碗半的清水煮开
  • 步骤 9/11
    把烤好的鱼取出,摆上生的绿豆芽
  • 步骤 10/11
    把炒好的酸笋料均匀淋上,入格兰仕烤箱中层220度烤制8分钟即可
  • 步骤 11/11
    成品,酸酸麻麻辣辣,年味儿来了
小贴士

烤盘要垫上锡纸哦

发布于 2023-04-02
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