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蒜苔炒滑子菇
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肥了点游記愹

滑子菇是世界上五大宗人工栽培的食用菌之一，是典型的低热量、低脂肪的保健食品，味道鲜美营养丰富哟

时间:10分钟内
食材
蒜苔 150g
滑子菇 250g
花生油 15ml
蚝油 10ml
姜 10g
大蒜 10g
胡萝卜 30g
香肠 50g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    滑子菇用水焯一下
  • 步骤 3/8
    热锅放油，放入姜和蒜爆香
  • 步骤 4/8
    放入蒜苔和胡萝卜翻炒几下
  • 步骤 5/8
    放入滑子菇翻炒几下
  • 步骤 6/8
    放入玉米肠
  • 步骤 7/8
    翻炒几下
  • 步骤 8/8
    放入蚝油炒匀
小贴士

大火快炒

发布于 2024-01-19
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