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醋溜木耳
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程捉傅赣棕

木耳，别名黑木耳、真菌的一种。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，可素可荤，营养丰富。养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。

时间:10分钟内
食材
黑木耳 360g
橄榄油 适量
盐 适量
醋 适量
鸡精 适量
糖 适量
小葱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备主料
  • 步骤 2/5
    锅中放入水
  • 步骤 3/5
    等水烧开，放入木耳，，木耳要焯熟，取出备用
  • 步骤 4/5
    锅中放入少许水，橄榄油，糖，鸡精，盐，醋煮一下，把焯好水的木耳放入翻炒，关火
  • 步骤 5/5
    撒上小葱末即可
小贴士

汤汁烧好关火，把木耳放入翻拌一下即可

发布于 2024-09-21
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