春天的菠菜碧绿鲜嫩,十分诱人,从早市买回一把,洗洗拌拌,5分钟就能上桌,儿子吃了一大碗,直夸太好吃。对付小朋友吃饭难的问题,妈妈们真得下苦功。这菠菜放在以前我自个都不会碰的,有了孩子之后就会想方设法的给孩子补充营养,孩子不爱吃的蔬菜就各种折腾,找出孩子喜欢的做法,慢慢的自己挑食的毛病也治好了。
一年之计在于春,养生尤为重要,春季滋补养肝当先。药补不如食补,养肝也是如此,在众多的蔬菜之中,最适宜养肝的便是菠菜。菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用,电脑工作者、爱美的人也应常吃菠菜!小小一颗菠菜,真的很神奇,大家不要错过哦!
这道酸辣可口的菠菜拌粉丝,简单快捷,大人小孩都喜欢,不仅可以当早餐,晚上饿了来上一碗也是无比的满足,赶紧试试吧!
比泡面还快,简单又好吃。