女儿爱吃肉，上次煮的南瓜粥女儿说没肉香，只喝了一碗，为了迎合她的口味，这次加了些瘦肉，嘿嘿，味道还不错。
吃南瓜大米粥使宝宝健康，南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素 A。能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持健康状态。 多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。另南瓜含有大量的锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质的固有成分，为人体生长发育的重要物质。但要注意不可食用过量，否则宝贝就会变成“黄皮”宝贝啦。
1.熬大米粥，要一次加够水，这样熬出的粥，才又浓又香。
2.粥中不用加糖，加几颗红枣就可使粥散发着红枣的香甜。