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小米南瓜粥
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聪明quarterly
小米南瓜粥
时间:30分钟-1小时
食材
小米
半碗
水
适量
南瓜
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
清水中放入小米,淘干净
步骤 2/5
淘好的小米
步骤 3/5
南瓜去皮去瓤切块
步骤 4/5
放入锅中加热水煮开后再煮10~15分钟,(加热水煮米粥营养不流失)
步骤 5/5
出锅,南瓜一碰就散,不喜欢吃块的搅拌一下就可以
小贴士
煮
发布于 2019-06-10
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