香辣猪肝
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高大bid

最近眼睛不太好,可能是上火了吧,都说吃猪肝对眼睛好,那就买点吃吧。

猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。猪肝中还含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。

时间:10-30分钟
食材
猪肝 300g
适量
适量
适量
味精 适量
辣椒油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好食材
  • 步骤 2/7
    将葱切成细丝
  • 步骤 3/7
    猪肝切成薄片
  • 步骤 4/7
    放到盘中加适量盐
  • 步骤 5/7
    加适量调和油
  • 步骤 6/7
    加适量辣椒油和味精拌匀
  • 步骤 7/7
    OK,可以享用了
小贴士

用的是卤好的猪肝,其实也可以自己卤。

发布于 2022-04-25
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