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洋茄炒鳝鱼段
4.9万 热度
170 收藏
池白萍蚀
今天看到菜市上有卖洋茄,好久没吃了,而且也非常喜欢它那滑溜溜的口感,然后用它做配菜,搭配新鲜的鳝鱼片,即营养又美味!
时间:10-30分钟
食材
洋茄
300g
鳝鱼
250g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
小葱
适量
甜椒
适量
蒜头
适量
姜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
洋茄洗净。
步骤 2/11
切丝。
步骤 3/11
这是菜市上买的新鲜鳝鱼刚处理干净切好片的。
步骤 4/11
小葱切末,蒜头切粒,红椒切丁,姜切丝。
步骤 5/11
热油炒香姜蒜。
步骤 6/11
先放鳝片翻炒。
步骤 7/11
再放茄丝翻炒。
步骤 8/11
加生抽,料酒,盐,少量水翻炒。
步骤 9/11
炒至入味。
步骤 10/11
最后加红椒翻炒,撒上葱花关火即可。
步骤 11/11
上菜了!
小贴士
甜椒最后放是尽可能的锁住甜椒的维生素不被破坏!
发布于 2022-04-22
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