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半煎煮草鱼
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巧克力

一般人群均可食用.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效.

时间:10-30分钟
食材
草鱼 500g
油 适量
盐 适量
蒜头 适量
姜 适量
辣椒 适量
葱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    草鱼片洗干净
  • 步骤 2/8
    葱准备好
  • 步骤 3/8
    姜，蒜头，辣椒也准备好
  • 步骤 4/8
    起油锅热油
  • 步骤 5/8
    鱼片放进油锅里面煎
  • 步骤 6/8
    煎至表皮呈金黄色，可以加适当的水熬一下
  • 步骤 7/8
    水收得差不多，洒上姜和辣椒，放盐调味，再煎
  • 步骤 8/8
    放进葱即可
小贴士

这道菜可以加上醋和糖，酸酸甜甜的很好吃，下次试下

发布于 2023-05-28
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