潮式半煎煮黑鲳鱼
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海鱼肉质比较粗,不是很适合清蒸。香煎,红烧,半煎煮,是比较好的选择。烧好的鱼,鲜、香。今天黑鲳鱼我用潮汕的做法:半煎煮。材料用了潮汕独有的普宁豆酱,做法却是非常简单。

时间:10分钟内
食材
黑鲳鱼2条 750g
适量
普宁豆酱 适量
适量
适量
芹菜 适量
红辣椒 适量
生粉 适量
清水 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    姜、葱、芹菜、红辣椒,洗干净,切段待用。
  • 步骤 2/9
    黑鲳鱼身上切花刀
  • 步骤 3/9
    摸上薄薄一层生粉
  • 步骤 4/9
    锅内注入少许花生油
  • 步骤 5/9
    放入鱼
  • 步骤 6/9
    慢火煎至两面金黄
  • 步骤 7/9
    放入姜片爆香
  • 步骤 8/9
    加2小勺子豆酱和少许清水,盖上锅盖焖5分钟。
  • 步骤 9/9
    放入葱、芹菜和红辣椒,略焖后即可出锅。
小贴士

普宁豆酱本身就是咸的,不需要再下盐。

发布于 2022-07-20
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