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菱角糕
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ion颤抖
菱角,又称水栗子,是一种可贵的健康食品。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪和多种维生素,它非常适合健康体质的人和气虚体质、湿热体质或痰湿体质 的人们食用。
时间:10分钟内
食材
菱角
300g
冰糖
适量
清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/16
菱角清洗干净。
步骤 2/16
用大钳子夹开菱角。
步骤 3/16
剥掉皮,取出菱角肉。
步骤 4/16
菱角肉兑入适量清水。
步骤 5/16
倒入打汁机里。
步骤 6/16
打成菱角浆汁。
步骤 7/16
上煮锅,倒入清水。
步骤 8/16
凉水时就把菱角浆汁倒入煮锅中。
步骤 9/16
冰糖备好。
步骤 10/16
兑入冰糖。
步骤 11/16
小火煮,用勺子不停地搅拌,不能停哈。不搅拌会结疙瘩的。
步骤 12/16
直至冰糖化完全,熟透。
步骤 13/16
倒入一大碗内晾凉即可。
步骤 14/16
完全凉后,凝固了,倒扣在盘中。
步骤 15/16
用磨具扣出花样来即可食用。
步骤 16/16
上桌。
小贴士
猪肉忌菱角,同食会引起肚子痛。
发布于 2023-06-06
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