红烧鲅鱼丸子
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鲅鱼也叫马鲛(学名),硬骨鱼纲,鲭科。种类很多,常见的有“中华马鲛”Scomberomorussinensis,蓝点马鲛,斑点马鲛,康氏马鲛等,马鲛的俗称还有䲠、燕鱼、板鲅、竹鲛、尖头马加、青箭等。牙齿锋利,游泳迅速、性情凶狠一般长0.26--0.52米,长可达1米,重20公斤,分布于北太平洋西部,我国黄渤海均有,属暖性上层鱼,以中上层小鱼为食,夏秋季结群洄游,部分进入渤海产卵,秋汛常成群索饵于沿岸岛屿及岩礁附近,为北方经济鱼之一。

时间:10分钟内
食材
鲅鱼 400g
鲜虾仁 100g
海鲜酱油 适量
白糖 适量
淀粉 适量
鸡蛋 1个
胡萝卜 适量
香菜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    燕鲅鱼,(亲戚送的好大。足足有近90cm;)
  • 步骤 2/9
    去除鱼骨,取肉。
  • 步骤 3/9
    入盐;淀粉;鸡蛋一枚;用料理机打成泥状。
  • 步骤 4/9
    鱼虾仁。
  • 步骤 5/9
    鱼肉里面包个鲜虾仁一枚;
  • 步骤 6/9
    锅起热水后,汆之。
  • 步骤 7/9
    氽好的鱼丸。
  • 步骤 8/9
    锅里入油后,白糖熬成糖浆后,入焯好的丸子;入少许海鲜酱油,胡萝卜丁。淀粉勾芡。
  • 步骤 9/9
    撒上些香菜,出锅即可。
小贴士

注:

1.吃鱼前后忌喝茶

2. 鲅鱼含脂肪较多,易生油烧现象,陈变后还会产生鱼油毒,如不经处理,食后易中毒,须加注意。

发布于 2022-07-11
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