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红烧鲅鱼
1.5万 热度
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鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。
今天儿子想吃鱼,正好冰箱还有鲅鱼,便拿出化冻,放红烧鱼料,做了这份红烧鲅鱼,鲜香可口,味道不错!
时间:10-30分钟
食材
鲅鱼
1条
油
适量
蒜片
适量
姜片
适量
红烧鱼料
适量
烹饪步骤
步骤 1/10
红烧鱼料用水调开
步骤 2/10
鲅鱼去内脏
步骤 3/10
切段
步骤 4/10
坐锅,放油,爆香蒜片、姜片
步骤 5/10
倒入鲅鱼段
步骤 6/10
煎一会儿
步骤 7/10
倒入料汁
步骤 8/10
炖至鲅鱼熟透
步骤 9/10
大火收汁即可
步骤 10/10
装盘
小贴士
也可以自己调制料汁。
发布于 2023-12-29
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