老鸭煲
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寻波剪剪清风

 春天的鸭子最有营养,肥而不腻。做老鸭煲的鸭子,一定要选麻鸭,煮出来的汤一丁点怪味都没有,煮鸭子汤,一定要用陶罐煮,味道才会正宗,先把浮在汤面上的血沫子去除,放生姜、大葱和一片粽叶,小火慢慢炖,大约煮半小时,将竹笋和少许海带放进去,放些火腿片进去,味道会更佳,继续煮20分钟,一锅香喷喷的老鸭汤就煮好了,一点味精不要放,原汁原味的鸭子汤让你喝过余味无穷。初春和夏季喝鸭子汤,清火,不油腻,温补,营养好,老少皆宜,确实是一道不错的保健汤呢。

食材
半个
50g
适量
适量
腊肉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    半边鸭洗净放锅里,加水煮。
  • 步骤 2/5
    水开,撇去浮沫。
  • 步骤 3/5
    焯好水的鸭子移入大砂锅。
  • 步骤 4/5
    加一些腊肉和笋,加盐。
  • 步骤 5/5
    炖一个小时。
小贴士

炖老鸭时,放入火腿肉或腊肉,能增加鸭肉的鲜香味。

发布于 2025-02-24
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