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干炸豆腐丁
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寻柔笨

豆腐的营养成份

营养成分 含量(每100g)

热量 81.00大卡

碳水化合物 4.20克

脂肪 3.70克

蛋白质 8.10克

纤维素 0.40克

时间:10分钟内
食材
老豆腐 500g
油 适量
辣味快炒酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    老豆腐三块洗净
  • 步骤 2/6
    切成大小相同的丁块
  • 步骤 3/6
    倒入一包快炒酱
  • 步骤 4/6
    将酱和豆腐拌匀
  • 步骤 5/6
    锅内倒油后将拌好的豆腐倒入
  • 步骤 6/6
    炸至豆腐金黄后盛出
小贴士

豆腐丁大小相同，这样炸起来受热程度均一

发布于 2022-09-23
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