西葫芦我们常被称为角瓜,平时我们都是将角瓜切片和炒鸡蛋在一起炒。因角瓜的水分大,炒出来的菜避免不了出很多汤汁。而今天让角瓜吃出个性来,来个豪华版的,将角瓜切成筷子粗的条,和木耳香菇在一起炒,不仅木耳和香菇能吸取角瓜的汤汁,而且吃到嘴里特别的脆嫩,颜色味道也好,营养也丰富。不妨大家也可试一试哦!
黑木耳 具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降 血脂 ,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生
香菇的功效补肝肾,健脾胃,益气血,益智安神。降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
角瓜切成筷子的粗条,吵完后吃到嘴里特别的脆嫩。
木耳和干香菇需提前泡发好,如果是鲜香菇就不用了。