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蒜苔炒肉
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山薇腾

蒜苔是一种日常生活中经常吃的一种蔬菜,蒜苔可以炒鸡蛋，可以炒肉还可以包馅，它具有很高的营养价值，我经常用蒜苔炒肉，今天做的也是蒜苔炒肉。

时间:10-30分钟
食材
蒜苔 200g
油 适量
盐 适量
肉 适量
木耳 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    蒜苔洗净切段
  • 步骤 2/9
    泡好的木耳择好洗净
  • 步骤 3/9
    肉切片淀粉上浆
  • 步骤 4/9
    锅热放适量的油，油热将肉放入煸炒
  • 步骤 5/9
    放适量的料酒、酱油煸炒
  • 步骤 6/9
    将蒜苔放入煸炒
  • 步骤 7/9
    将木耳放入煸炒加少量的水
  • 步骤 8/9
    放适量的盐煸炒
  • 步骤 9/9
    炒熟盛盘。
小贴士

大火快炒，保持蒜苔颜色。

发布于 2022-12-25
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