秋葵，这个秋天的菜，今年是我第一次见到它。见到它，我就肯定要把它带回家，嘿嘿，那个卖菜的阿姨总共带了一斤多点，全部被我买了回来，我用它，做了三四个菜，这个，就是其中之一。
拌牛肉，是的是老爸做的酱牛肉，非常的香，非常的软烂，实践证明，用它来搭秋葵是正确的。
秋葵里那咬起来QQ的籽，真的好吃，只是，加了软烂的牛肉在里面，卖相有点差。
秋葵略焯即可，捞出后投入冰水中最佳。