盐煎南瓜
2.1万 热度
115 收藏
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/8
南瓜去皮去瓤切成薄片。
-
步骤 2/8
加入少许盐腌出水份后倒掉。
-
步骤 3/8
加入少许面粉、胡椒粉。
-
步骤 4/8
拌匀
-
步骤 5/8
锅中放油烧热,转小炎,摆入南瓜片
-
步骤 6/8
煎至两面起壳,南瓜变软
-
步骤 7/8
盛出装盘。
-
步骤 8/8
撒香菜末即可。
小贴士
1、盐不要放太多,比平时炒时要少一点。
2、盖南瓜时,小火慢煎,最后转大火使两面起壳。
3、装盘时点缀香菜或芹菜叶都可。
发布于 2023-03-12