土豆的功效与作用
1.和胃调中，健脾利湿，宽肠通便，胃火牙痛、脾虚纳少；2.高血压、高血脂，关节疼痛；3.降糖降脂，减肥，美容，抗衰老，神疲乏力；4.解毒消炎，活血消肿，益气强身，皮肤湿疹；5.消化不良、大便干结。
土豆炖鸡肉已有很多很多年的历史了。。
鸡块最后用热水洗因为热水可以杀菌，洗出来的鸡肉更放心。