女儿爱吃海产品,又是长高的年龄,因此,为保证她的身体需要,我每周都要换着花样给她做一道海产品,既补钙,又满足孩子的喜好,一举两得。今天,用女儿喜欢的芹菜与墨鱼仔搭配一道鲜美可口的家常菜,希望女儿喜欢。
1、蚝油、生抽和番茄酱都有咸度,因此,加盐要掌握分寸,不嗜咸者,可以不加。
2、这是一道快手菜,全程大火快炒,否则,墨鱼仔炒老了不好吃。