小知识：墨鱼又名乌贼、花枝、墨斗鱼、乌鱼、暝斗鱼、乌侧鱼、缆鱼。墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等；墨鱼味咸、性平，入肝、肾经；具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效；用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。
新鲜滴墨鱼在市场里很少见到，所以我一般用墨鱼干泡发了炒制这道菜。我妈妈喜欢将墨鱼煲汤，我觉得味同嚼蜡实在浪费了食材，这样清炒墨鱼口感有嚼头而有层次感，搭配韭黄红椒也非常好看！今天做菜很匆忙，没来得及一一发图，下次一定赶早并附上详图，抱歉了！