我老公今天买了些刀吉子鱼(大连方言,学名我说不好),我们一直都喜欢吃油炸的,但鉴于体重增加以及健康问题,我改用少量的油,煸点蒜末,煎制一下,蒜香浓郁,外酥里嫩,咸鲜适口,很不错。
沥干水分,鱼不容易被煎破皮。
入锅后不要马上翻动,待定型后再动。