五彩葱油水潺
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小米椒哩

“水潺”是浙南一带的叫法,其实它是一种软体鱼,学名非常响亮叫龙头鱼。这鱼只有一条主骨,还软不拉几的,其余的鱼骨细软如胡须,肉细嫩之至,含水分高。前几天做了个“开屏桂鱼”,今天看到水潺非常新鲜,于是就制作了这道“五彩葱油水潺”。

时间:10分钟内
食材
水潺 400g
洋葱 50g
适量
适量
料酒 适量
黄豆瓣酱 适量
蒸鱼豆豉 适量
白糖 适量
姜汁 适量
圣女果 2个
小葱 20g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备食材。
  • 步骤 2/10
    将水潺洗净,顺鱼背斜刀切开。
  • 步骤 3/10
    将切好的水潺加入料酒、盐、白糖、姜汁腌制10分钟。
  • 步骤 4/10
    将洋葱切成圆片平摆在盘中。
  • 步骤 5/10
    将腌制好的水潺卷成圆形放在洋葱上,然后上面放上葱白。
  • 步骤 6/10
    起锅将水烧开后将水潺放入蒸3-5分钟。
  • 步骤 7/10
    蒸鱼是准备调理。
  • 步骤 8/10
    将黄豆瓣酱里加入蒸鱼豆豉加少许开水搅拌均匀,小葱切末,圣女果对半切开待用。
  • 步骤 9/10
    在蒸熟的水潺上面浇上黄豆瓣酱蒸鱼豆豉汁,点缀上圣女果,撒上葱花。
  • 步骤 10/10
    将热油淋在上面即可。
小贴士

没有姜汁的可以用生姜切丝。

根据个人口味可以在上面撒些白胡椒粉。

发布于 2023-07-24
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