蒜香油菜
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查恒契诃夫

油菜,别名油白菜等,茎、叶用蔬菜,颜色深绿,帮如白菜,属十字花科白菜变种。油菜中含多种营养素,富含维生素C。

时间:10分钟内
食材
油菜 200g
适量
适量
蒜瓣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    蒜瓣切片
  • 步骤 2/5
    油菜洗净
  • 步骤 3/5
    锅中放油,油热下蒜片
  • 步骤 4/5
    蒜香出来下青菜翻炒
  • 步骤 5/5
    翻炒均匀放盐即可
小贴士

大火翻炒

发布于 2022-03-29
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