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豆芽炒蒜苗
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绿豆芽富含纤维素，有预防消化道癌的功效。它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变。常食绿豆芽可清热解毒、利尿除湿，解酒、清热解毒。

时间:10分钟内
食材
绿豆芽 250g
蒜苗 100g
油 适量
盐 适量
花椒面 适量
醋 适量
酱油 适量
葱花 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    蒜苗切好备用
  • 步骤 2/7
    豆芽洗好备用
  • 步骤 3/7
    放入油
  • 步骤 4/7
    油热后放入葱花
  • 步骤 5/7
    放入豆芽
  • 步骤 6/7
    放入酱油，花椒面，炒一分钟
  • 步骤 7/7
    放入蒜苗在炒一分钟，放入盐，味精，出锅前在放一点醋，这道菜就做好了
小贴士

一定要出锅前方点醋，味道会更好

发布于 2024-03-31
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