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豆芽炒蒜苗
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计也许我错了

绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者。

时间:10分钟内
食材
绿豆芽 500g
蒜苗 200g
葱花 适量
醋 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    豆芽去皮洗净
  • 步骤 2/6
    蒜苗摘好洗净切成小段备用
  • 步骤 3/6
    锅中倒入适量油放入葱花煸炒
  • 步骤 4/6
    倒入豆芽翻炒
  • 步骤 5/6
    豆芽炒至透明加入蒜苗
  • 步骤 6/6
    翻炒均匀后调适量醋，盐，再次翻炒均匀即可出锅
小贴士

无

发布于 2019-09-02
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