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素炒三丝
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潮淤男弦仍

早餐想吃春饼了，哈哈，就去买个黄豆芽，卷起来肯定很好吃啊。黑木耳还有很多的好处，防辐射，清除体内的重金属。配上一碗白粥，真是美极了。

时间:10分钟内
食材
黄豆芽 250g
黑木耳 100g
青椒 1个
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    所以材料洗净切细丝。
  • 步骤 2/5
    待锅里油热，将黑木耳放入锅中，翻炒半分钟。
  • 步骤 3/5
    黄豆芽扔进锅中，放入适量的盐，翻炒均匀。
  • 步骤 4/5
    再将辣椒放入锅中，撒入适量鸡精，翻炒。
  • 步骤 5/5
    很简单的一道小菜便做好了。
小贴士

盐一定要等到放入黄豆芽之后再放入，黄豆芽会吐水，不至于糊锅。

发布于 2022-09-29
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