香菇炒鸡
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historian愤怒

香菇是高蛋白,低脂肪,低热量,富含维生素和矿物质元素,高营养优质保健食品。味甘,性平,治贫血,和胃健脾,补气益肾的功效,其中含一种抗病毒干扰素诱发剂,可治疗流感,用于病毒型肝炎,肝硬化,哮喘,糖尿病,恶性血液,冠心病,降血脂,降低胆固醇,对病毒防治,能产生多种抗生素,防癌,抗癌提高身体免疫功能。

这次做的这道菜是香菇炒鸡,香菇特有的香气,包裹住鸡肉块,非常的好吃!

食材
香菇 15朵
三黄鸡 1只
适量
适量
姜片 适量
花椒 适量
葱段 适量
料酒 适量
蚝油 适量
酱油 适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    香菇用温水泡发,洗净控水
  • 步骤 2/14
    三黄鸡一只
  • 步骤 3/14
    斩块
  • 步骤 4/14
    坐锅,放油,爆香花椒挑出
  • 步骤 5/14
    放入姜片
  • 步骤 6/14
    倒入鸡块翻炒
  • 步骤 7/14
    放料酒去腥
  • 步骤 8/14
    放蚝油提鲜
  • 步骤 9/14
    放酱油、盐、翻炒均匀
  • 步骤 10/14
    添适量清水
  • 步骤 11/14
    放入葱段,盖盖炖至鸡肉熟透
  • 步骤 12/14
    放入香菇继续炖10分钟
  • 步骤 13/14
    放醋,收汁即可出锅
  • 步骤 14/14
    上桌
小贴士

1、三黄鸡很嫩,很容易熟。

2、可以根据个人口味添加作料。

发布于 2023-05-13
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