搜索菜谱、食材
首页
分类大全
食材大全
我的
APP下载
山药莲藕豆芽枸杞汤
3万 热度
181 收藏
偎澈拦磺俗_
秋天干干的,嗓子经常不舒服,晚上回到家就炖了这个汤,润润~~
加了枸杞子在里面,喝过后睡眠很好的~~
时间:1-2小时
食材
莲藕
1节
排骨
2块
五花肉
适量
盐
少许
枸杞
少许
山药
适量
黄豆芽
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
备齐山药,白莲藕,黄豆芽,枸杞,五花肉等材料
步骤 2/4
煲内放水,先放焯水的五花肉,炖出白汤,再将所有食材加入
步骤 3/4
炖煮至食材软烂即可
步骤 4/4
这是炖了一小时左右拍照的,我又炖了一小时,汤鲜菜软烂,很美的润燥汤
小贴士
挺简单的,没啥技巧
发布于 2022-11-10
评论
相关菜谱
山药莲藕老鸡汤
馗副硕胺苯
2.8万热度
96收藏
山药莲藕煲骨汤
凹臣遣徘守
7.7万热度
117收藏
山药莲藕排骨汤
在淖钒炊腥
9.1万热度
190收藏
山药莲藕粥
淡墨文竹秋竹
7万热度
179收藏
黑木耳清炒山药莲藕
深情transplant
10.6万热度
845收藏
山药莲藕鸡汤怎么做?
京细菜谱
11.5万热度
136收藏
山药莲藕五花肉
水文时光恰如年
1.3万热度
108收藏
山药莲子豆浆
栋花末雨纷霏
7.6万热度
130收藏
红枣、山药、桂圆、枸杞羹--补气甜品
innumerable愉快
1.4万热度
112收藏
莲藕豆芽
瘟恳牟直揭
9.5万热度
787收藏
山药莲藕排骨汤
恬静explicit
7.5万热度
108收藏
甜椒炝炒山药莲藕
虐毁滔官延
8.7万热度
705收藏
山药莲藕炖扇子骨
小蝌蚪
13.9万热度
745收藏
【补气益血】山药莲藕鸡汤
冷冷watery
10.5万热度
1.1万收藏
山药莲藕猪脚汤
挫睡狗窝的猪季窝
17.3万热度
23收藏
【补气益血】山药莲藕鸡汤
倒叙的时光莫经
9.7万热度
14收藏
营养早餐--山药鹰嘴豆菠菜浓汤(奶昔
一只知了o
9.7万热度
37收藏
山药莲子枸杞豆浆
certainty小珍珠
7.8万热度
110收藏
海参山药枸杞汤
所有thigh
16万热度
96收藏
山药莲子粥
褂纯芈秘挛
2.7万热度
200收藏