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莲藕豆芽
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瘟恳牟直揭

莲藕是一种营养价值很高的食品，微甜而脆，十分爽口

时间:10分钟内
食材
绿豆芽 250g
莲藕 100g
花生油 15ml
盐 适量
醋 10ml
胡萝卜 20g
青椒 20g
大蒜 10g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材
  • 步骤 2/9
    热锅放油，放入蒜片爆香
  • 步骤 3/9
    放入豆芽菜翻炒几下
  • 步骤 4/9
    放入醋翻炒几下
  • 步骤 5/9
    放入莲藕
  • 步骤 6/9
    放入胡萝卜
  • 步骤 7/9
    放入青椒翻炒几下
  • 步骤 8/9
    加入少许盐炒匀即可
  • 步骤 9/9
    营养丰富美味哟
小贴士

绿豆芽去除根部

发布于 2019-11-18
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