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豆腐皮炒青菜
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伤情undertaking

豆腐皮，也叫做千张，最近家里人都上火，老公牙疼，我头疼，可能都是上火的缘故，医生说让老公少吃肉多吃蔬菜，家里这段时间吃素

时间:10分钟内
食材
青菜 300g
豆腐皮 100g
油 适量
盐 适量
糖 适量
味精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    所需原料，豆腐皮，青菜
  • 步骤 2/8
    青菜洗净切段
  • 步骤 3/8
    千张洗净切条
  • 步骤 4/8
    锅中放油，油热后放入青菜翻炒
  • 步骤 5/8
    青菜变软，放入千张一起翻炒
  • 步骤 6/8
    放入适量的盐
  • 步骤 7/8
    放入适量的糖
  • 步骤 8/8
    出锅前放入味精即可
小贴士

炒青菜放点糖会很好吃

发布于 2022-06-17
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