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豆腐碎炒青菜
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时间:30分钟-1小时
食材
老豆腐 一块
小白菜 一小把
葱 适量
姜 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
鸡精 适量
植物油 适量
红辣椒 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    1、准备好食材，把小白菜洗净控水。
  • 步骤 2/6
    2、把准备好的豆腐压碎 ，越碎越好。
  • 步骤 3/6
    3、把小白菜、葱、姜切碎，辣椒切成丁。
  • 步骤 4/6
    4、热锅加入植物油，再放入香葱姜末炒。
  • 步骤 5/6
    5、加入豆腐渣翻炒，放盐，然后再放点白胡椒粉。
  • 步骤 6/6
    6、放小菜大火爆炒，然后加点小红辣椒爆炒匀，关火时加点鸡精出锅
小贴士

要减肥的 淀粉少放 但是我怕丸子下水会不成形 所以大家看情况来

发布于 2019-01-12
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