南瓜疙瘩汤
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眼睛忘充电燕

南瓜非常有营养,但是很多人不爱吃,说他有股味到。我自己发明了一个南瓜疙瘩汤,做出来吃不出南瓜味道,尤其适合老人小孩子吃,由于跟西红柿搭配,酸酸甜甜的有点,味道非常好吃的。

时间:10分钟内
食材
南瓜 400g
香油 适量
适量
面粉 适量
葱花 适量
鸡蛋 1个
姜片 适量
生抽 适量
西红柿 1个
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/18
    将南瓜洗干净,去掉皮和内瓤
  • 步骤 2/18
    切成丁
  • 步骤 3/18
    西红柿洗干净去皮
  • 步骤 4/18
    切成丁
  • 步骤 5/18
    葱和姜切片
  • 步骤 6/18
    炒锅烧热加入玉米油
  • 步骤 7/18
    放入葱姜煸炒出香味
  • 步骤 8/18
    加入南瓜煸炒一会儿
  • 步骤 9/18
    再加入西红柿丁继续煸炒
  • 步骤 10/18
    加入生抽
  • 步骤 11/18
    加入适量清水
  • 步骤 12/18
    将面粉少量的断断续续的加水搅成雪花状
  • 步骤 13/18
    鸡蛋打散
  • 步骤 14/18
    看到南瓜煮软了就加入盐
  • 步骤 15/18
    加入面疙瘩煮一会儿
  • 步骤 16/18
    淋入蛋液
  • 步骤 17/18
    关火以后加入适量香油
  • 步骤 18/18
    盛入碗中开吃啦
小贴士

加水的时候要考虑到一会儿还要放面疙瘩,所以要多放些水。

发布于 2024-12-29
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