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香辣芹菜豆干
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裔蹂躏你
芹菜是高纤维食物,具有防癌抗癌,降血脂等功效。香干是水豆腐干烘干后的食物,除了水分减少外,其中的营养素含量更高,是营养素的浓缩品。
时间:10分钟内
食材
香干
250g
芹菜
130g
香油
适量
盐
适量
蒜片
适量
生抽
2勺
豆瓣酱
1勺
鱼露
1勺
白糖
1茶匙
葱
适量
红辣椒
3个
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
准备材料
步骤 2/8
把香干切薄片容易入味,芹菜切长段,葱和辣椒斜刀切成段
步骤 3/8
锅里放适量油,加入蒜片和葱白煸一下
步骤 4/8
放入1勺辣味豆瓣酱,把它炒匀
步骤 5/8
再放入红椒,然后直接放香干,翻炒透直到每片都均匀粘上辣椒酱
步骤 6/8
再把芹菜放入煸炒,加入2勺生抽,1勺鱼露(或用鸡精)
步骤 7/8
加入少许食盐和白糖翻炒均匀
步骤 8/8
出锅前加入青葱段和几滴香油翻炒两下,关火完成了
小贴士
加了豆瓣酱和生抽有咸味,所以不用下太多盐了
发布于 2023-03-18
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