早餐或者宵夜,想吃得清淡一些,又不想太清淡,来一个拌炒粉丝正好。粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
1.粉丝煮熟后过一过冷水,不然凉了会粘
2.不喜欢酱油的,可以用盐调味
3.加入粉丝后,翻炒几下即可,注意火候