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雪梨炖冰糖
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蓬霏琅咫天涯

冰糖炖雪梨是一款家常甜品，主要食材是雪梨，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。宝贝近日有些咳嗽，炖了两次给她喝，有见效~

食材
雪梨 1颗
清水 300g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将雪梨切块放入汤锅
  • 步骤 2/5
    放适量的水
  • 步骤 3/5
    将汤锅放入锅内隔水炖
  • 步骤 4/5
    大火慢炖３０分钟，
  • 步骤 5/5
    再加入冰糖，慢炖１０分钟
小贴士

冰糖要等后面再放进去·

发布于 2023-07-21
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