冬天大家都注重进补温性的食材,其实冬天也是燥热的多发季节,也很容易上火,所以滋阴润燥也是非常必要的。今天这款小甜品,可以作为两餐中的加餐,还可以起到滋补的作用,很适合灌在保温杯里上班时享用噢。
1 梨子最要去皮。
2 梨切好后,要马上放入水中,防止氧化变色。
3 不用压制太长时间,压至小枣熟了即可。