鸭梨炖冰糖
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exclusive英俊

冬天大家都注重进补温性的食材,其实冬天也是燥热的多发季节,也很容易上火,所以滋阴润燥也是非常必要的。今天这款小甜品,可以作为两餐中的加餐,还可以起到滋补的作用,很适合灌在保温杯里上班时享用噢。

时间:10-30分钟
食材
鸭梨 1个
冰糖 适量
无核小枣 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸭梨洗净。
  • 步骤 2/9
    去皮后切块。
  • 步骤 3/9
    放入电压力锅内胆中。
  • 步骤 4/9
    放入适量水。
  • 步骤 5/9
    放入冰糖。
  • 步骤 6/9
    将适量无核小枣洗净。
  • 步骤 7/9
    将其放入电压力锅内胆中。
  • 步骤 8/9
    将内胆放入电压力锅中。
  • 步骤 9/9
    压至红枣熟软即可。
小贴士

1 梨子最要去皮。

2 梨切好后,要马上放入水中,防止氧化变色。

3 不用压制太长时间,压至小枣熟了即可。

发布于 2022-08-04
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