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红烧石蟹
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新妹儿oba
石蟹是一种海蟹,而海蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。
时间:10分钟内
食材
石蟹
400g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱
适量
料酒
适量
糖
适量
蒜
适量
姜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
准备石蟹待用。
步骤 2/9
石蟹洗净后,去盖子、脐和腮待用。
步骤 3/9
葱姜蒜准备好。
步骤 4/9
起油锅,炒石蟹。
步骤 5/9
加葱姜蒜和料酒。
步骤 6/9
加点盐调味。
步骤 7/9
加酱油和糖,继续炒。
步骤 8/9
最后加点水,炒熟。
步骤 9/9
出锅,装盘。
小贴士
石蟹是寒性的,所以在煮食螃蟹时,要加入一些生姜和蒜,以解蟹毒,减其寒性。
发布于 2023-03-12
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