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秋葵炒鲜百合
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二宫小佩奇

秋葵是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，各种的做法都是美味的。

时间:10-30分钟
食材
秋葵 250g
火腿肉 1块
百合 3个
油 适量
盐 适量
酱油 适量
肉丸 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备好的食材。
  • 步骤 2/12
    秋葵去掉顶部。
  • 步骤 3/12
    再切小块。
  • 步骤 4/12
    火腿肉切丁。
  • 步骤 5/12
    百合去掉顶部和底部。
  • 步骤 6/12
    掰出百合片，然后泡洗干净。
  • 步骤 7/12
    下油锅。
  • 步骤 8/12
    先把火腿肉和肉丸爆炒。
  • 步骤 9/12
    再加进秋葵一同翻炒。
  • 步骤 10/12
    加上少许盐。
  • 步骤 11/12
    少许酱油调味。
  • 步骤 12/12
    然后再加进百合，翻炒至熟即可。
小贴士

1.秋葵最适合的保存方式：单独包装。

发布于 2022-11-11
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