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芹菜木耳炒鸡蛋
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筝语莫挽尤
经常关注我菜谱的人都知道我就是一个无肉不欢的主儿 难得来个素材 但是真个真的挺好吃的,只是炒得时候注意油量就行了 不仅好吃还超级下饭 下个月十月一号你们有什么计划啦,我也会回浙江玩几天呢
时间:10-30分钟
食材
木耳
一小碗
芹菜
一小把
鸡蛋
三个
胡萝卜
半个
青椒
一个
大蒜
2g
生姜
3g
干辣椒
两个
盐
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/20
木耳我用的是新鲜的,清洗干净杂质,然后切成小片儿
步骤 2/20
芹菜洗净切小段儿
步骤 3/20
胡萝卜削皮切薄片儿
步骤 4/20
青椒切小段儿
步骤 5/20
三个鸡蛋打散
步骤 6/20
锅里倒入少许油,烧制有一点温度的时候鸡蛋液倒进去 看到没有边缘开始凝固的时候筷子往里开始扒拉 全部弄好以后赶紧熄火,不然就老了
步骤 7/20
然后锅铲快速滑散开来 不然等下炒的时候太大块也不好 捞出来待用
步骤 8/20
重新洗锅上油,小火爆香生姜大蒜沫,喜欢吃辣的放一点辣椒
步骤 9/20
接着倒入芹菜段和胡萝卜片 因为比较不容易熟 所以先炒一会儿
步骤 10/20
我还放了一勺剁椒酱,你们可以放别的也可以不放啊
步骤 11/20
木耳可以丢进去了,翻炒一下记得马上盖上锅盖 木耳太容易炸锅了,不然你的灶台啊,就该哭了 哈哈,我就是吃了好几次亏
步骤 12/20
炒了一会儿之后赶紧把炒好的鸡蛋丢进去快速翻炒
步骤 13/20
最后加入青椒块儿
步骤 14/20
适量盐,鸡粉
步骤 15/20
这道菜别看没有肉,真的很香,超级下饭不说营养还挺丰富
步骤 16/20
这是一道唯一连着吃了几顿的素菜呢,换季啦也要开始减肥啦 不然新衣服无从下手啊
步骤 17/20
第二天带去学校的菜
步骤 18/20
荷兰豆炒腊肠
步骤 19/20
冬瓜番茄菌菇汤
步骤 20/20
当爱情缺席的时候,学着过自己的生活。 过自己的生活,就是跟自己谈恋爱, 把自己当成自己的情人那样,好好宠自己。
发布于 2020-09-21
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